Mandag kl. 18.00 - 19.00
Tilbage til rødderne af...
Okinawa Goju Ryu Karate do indeholder styrke og hårdhed. Dette er en stor del af vores stilart, og derfor en nødvendighed at træne. Den daglige træning byder på mange ting, men den byder ikke på "old school" traditionel træning, med redskaber og lignende.
Derfor har Sempai Peter valgt at holde en traditionel træning, hvor de ting som vi ikke når i den daglige træning kan fordybes og forbedres.
Krav til udøveren...
- Man skal være fyldt 14 år, og i det daglige træne på et voksenhold.
- Man skal have bestået sin første graduering.
- Man skal være indstillet på en forholdsvis hård træning, hvor der kan forekomme en del kontakt.
- Hvis man ikke allerede kan kataen Sanchin (spændekata), skal man være indstillet på at lære den hurtigt.
- Have basis beskyttelsesudstyr i form af tandbeskytter, hansker, samt skinne- og fodbeskytter.
Træningen gennemføres uanset hvor mange der møder op.