Tekniker - Sådan bindes bæltet

Video lavet af Østerbro Karate Klub

At binde sit bælte, kan faktisk være lidt af en gåde i starten af ens karate karriere, og at prøve at forklare det, er faktisk noget sværere, men vi har fundet en video som Østerbro Karate Klub har lavet, og her kan man se hvordan bæltet skal bindes.

3 forskellige måder at binde bæltet på

Her er en engelsek video, hvor en udøver af Gracie Jiu-Jitsu viser 3 forskellige måder at binde bæltet på. Den er meget lærerig, men kræver at man kan engelsk, for at få alt med.

Den version som laves på videoen fra Østerbro Karate Klub, er den version som Jiu-Jitsu udøveren kalder Hollywood versionen.