Karate, som vi kender den i dag, blev udviklet på øen Okinawa i Stillerhavet, sydvest for de store japanske hovedøer og tæt på det kinesiske fastland.

Karatens oprindelse går langt tilbage i tiden. Man kan spore dens rødder tilbage til år 600, hvor den indiske munk Bodiharma rejste rundt i Kina for, at udbrede læren om zen-buddisme. Der blev oprette specielle klostre, hvor Boddiharma kombinerede det mentale med fysisktræning. Den kinesiske Kung Fu udsprang fra disse klostre og blev siden eksporteret til Okinawa af handelsrejsende. På Okinawa blev den indspundet i den okinawiske kamptradition ”te” og de først tegn på karate tog form.

I 1470 var der så meget uro på Okinawa, at Kong Sho Shin indførte et totalt våbenforbud for at sikre sin magt. Våbenforbudet nærmest tvang befolkningen til at træne de forskellige selvforsvarssystemer, hvis de ville have mulighed for at færdes frit på øen, især efter mørkets frembrud.

Frem til 1607 var Okinawa et selvstændigt kongerige. Men da Japan i 1607 invaderede Okinawa opretholdt man våbenforbudet. Nu ikke så meget af sikkerhedsmæssige grunde, men mest for udadtil, at give indtryk af, at intet var ændret, selv om Okinawa nu var blevet en japansk lydstat.

Befolkningens træning fik en helt ny dimension, nemlig som symbol på Okinawas egen nationalitet. Befolkningen trænede ikke kun for, at lære at forsvare sig selv. Nu trænede de også for, at bevare deres selvværd, så de igen kunne være stolte af, at være fra Okinawa.

Gennem den lange række af fremmede invasioner af Okinawa, lærte den enkelte betydningen af, at opbygge en indre mental styrke gennem hård fysik træning. Et grundelement, som er en af hjørnestenene i træningen af karate

I 1933 blev Okinawa karate anerkendt, som en selvstændig stilart af "Det Japanske Råd for Kampkunst" Butoku-kai. Indtil 1935 betød karate "Kina hånd", men i 1935 besluttede man sig til at ændre stavemåden, således at det kom til at betyde "Tom hånd". Fra dette tidspunkt gik det stærk, karate blev en obligatorisk disciplin på alle militærakademier og universiteter.

Da 2. verdenskrig var til ende, rejste mange japanere til den vestlige verden for at normalisere Japans forhold til de tidlige fjender. Mange af disse "diplomater" brugte karate som indfaldsvinkel for, at lære den vestlige verden om den japanske kultur. Dette var en mission der til fulde må siges at være vellykket - i dag trænes karate stort set i hele verden og Japan er igen kommet ind i varmen.Karatens historie

Goju Ryu Karate-do blev grundlagt og navngivet af Chojun Miyagi Sensei i 1930 (født 1888 – død 1953). Han var elev af Kanryo Higaonna Sensei. Direkte oversat betyder navnet: Det hårde - bløde systems, tomme hånds vej:
•    Go (hård), Ju (blød), Ryu (system)
•    Kara (tom - i den buddhistiske betydning et tomt sind), Te (hånd), Do (vej)

Som navnet fortæller er stilarten kendetegnet ved balancen mellem "hårde" (lineære, kraftfulde) og "bløde" (cirkulære, flydende) teknikker, der i eksekveringen sætter ødelæggende angreb ind med egen kraft hhv. omdirigerer og kontrollerer modstanderens kraft. Stilarten fokuserer på nærkamp. Som noget særligt opbygges kropshærdning gennem styrketræning (Hojo Undo), ligesom åndedrætsteknikker trænes indgående – bla. i Kata Sanchin og Kata Tensho - for at genere eksplosiv kraft, kropslig stabilitet og mental kontrol. Rødderne i White Crane Kung Fu fra den sydkinesiske provins Fukien (Fujian) ses fortsat især i de cirkulære bevægelser og vejrtrækningen. 

Systemets lineage gik siden fra Chojun Miyagi Sensei via An’ichi Miyagi Sensei, Morio Higaonna Sensei og til Tetsuji Nakamura Sensei. Siden 1979 har systenet været organisatorisk forankret i International Okinawa Goju-ryu Karate-do Federation (IOGKF).

Vordingborg Karateklub har siden etablering i 1994 og indtil 2026 været medlem af IOGKF Danmark. Klub­ben er i 2026 udtrådt for at kunne forfølge klubbens sportslige ambitioner, fastholde ungdommen og sikre klubbens lang­sigtede udvikling. Vi har fortsat loyalt vores basis i Okinawa Goju Ryu Karate-do og træner de forbundne kataer, men øger samtidig fokus i vores træning på effek­tivt selvforsvar. Klubben er medlem af Dansk Karate­forbund.

Konkret er vores basis som før nævnt fastholdt i Okinawa Goju Ryu Karate-do. Vi træner det fulde system kata, kihon og kumite - herunder kampen på distancen, på tæt hold og på gulvet - med og uden våben. Vi har fokus på principbaseret træning og på funktionel og taktisk brug af karate i selvforsvar - på en bund af solide tekniske basiskundskaber og træning under pres.

Vi har i den forbindelse taget koncepter ind fra Krav Maga. Pensum er tilpasset efter det. Goju Ryu og Krav Maga er en stærk kombination, der selvforsvarsmæssigt komplementerer hinanden. Hvor Goju Ryu giver dig det tekniske fundament og den fysiske hærdning, bidrager Krav Maga med den moderne, taktiske virke­lighed, herunder offensivt direkte forsvar og hurtig omstilling under pres. Krav Maga tager også dimen­sion­en med våbentræning og hurtig afvæbning ind. Goju Ryus stærke nærkampselementer – stabiliteten, de korte hårde stød, albuer og spark matcher Krav Magas princip om hurtig direkte afslutning godt.

Sportssektion

Vi har sideløbende en sportssektion i klubben, hvor der trænes målrettet med henblik på deltagelse i mesterskaber, stævner mv. (kata og kumite) – både nationalt og internationalt. Det sker bla. i regi af Dansk Karateforbund. Det er forudsætningen, at den almindelige træning i klubben passes ved siden af.

Vordingborg Karateklub er baseret på stærke værdier, sammenhold og fællesskab. Vi tager fokus i trænin­gen tilbage til rødderne – effektivt selvforsvar. Konkret evnen til at beskytte os selv, men i bredere forstand også vores selvværd, de mennesker, det fællesskab og de værdier, der er dyrebare for os.

Mamoru (守) er det japanske ord for at beskytte, værne om og tage ansvar. I krigerens filosofi handler mamoru om viljen til at passe på sin familie, sit land og sin egen integritet. Mamorokan kan i denne sammenhæng oversættes til ”Beskyttelsens hus”. Vores klub er det ikke kun et sted, hvor man lærer effektivt selvforsvar, men et fællesskab, hvor man passer på hinanden, udvikler indre og ydre styrke, lærer at tage ansvar for sig selv og hinanden – i træningen som i livet.

Medlemmerne i Mamorukan samles ikke kun for at træne karate, men for at udvikle sig sammen. Her handler det ikke kun om æstetiske bevægelser, men om funktionel karate med et klart formål: Effektivt selvforsvar med taktisk forståelse. Navnet Mamorukan udspringer det japanske begreb ”mamoru”, som betyder at beskytte og tage ansvar. Det er ikke kun noget, man gør i en selvforsvarssituation. Det er en tilgang til træningen, til hinanden og livet. At beskytte sig selv, men også sin træningsmakker og ven. At bevare roen under pres. At tage ansvar for egen udvikling og for fællesskabet. Træningen er intens og nærværende. Teknikkerne bliver testet, tilpasset og forstået, så de virker i virkeligheden - og ikke kun i dojoen. Nye elever bliver mødt med respekt og tryghed, mens de erfarne går forrest og hjælper andre videre. Her er styrke ikke kun noget, man har, men noget man deler. I Mamorukan er fællesskabet derfor vigtigt. Der er en særlig glæde at mødes til træning, at presse sig selv og støtte hinanden. Mamorukan er mere end en karateklub, hvor du lærer effektivt selvforsvar. Det er også et stærkt fællesskab, hvor du udvikler indre og ydre styrke samt lærer at tage ansvar for dig selv og de mennesker, du har omkring dig.